kah0_health_diet \\ 食べるの大好きでもキレイに痩せる // □99%リバウンドしない!正しいダイエット □ズボラ女子でも痩せて-5歳若返る □自分史上最強の健康美姿勢メソッド ~ 資格 ~ ▶︎理学療法士 ▶︎RYT200ヨガ・ピラティス講師 🌼オンラインダイエット 🌼ダイエットブログは コチラ🔻 ターゲットの筋肉は💪 脊柱起立筋、 暑い夏に食べたくなるアイス🍨 これ 痩せる!キレイになる背骨作り🔥 (@k 体幹・ヒップを同時に鍛える🔥 (@kah0 さらに読み込む Instagram でフォロー